Secreto de la caseina
La caseína es una proteína considerada de digestión lenta, su molécula es más grande que otras proteínas. Se trata de derivados... read more
SUPLEMENTOS DEPORTIVOS ECUADOR
La caseína es una proteína considerada de digestión lenta, su molécula es más grande que otras proteínas. Se trata de derivados... read more
En mis casi 10 años de experiencia como entrenador esta ha sido una de las preguntas más frecuentes o que... read more
¿Qué son las proteínas? Las proteínas son un elemento indispensable para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Están formadas por cadenas... read more
¿Qué recomendamos? Dos tipos de actividad física son particularmente importantes para el control de la diabetes: el ejercicio aeróbico y el... read more
El debate siempre surge cuando se plantea si es bueno o no entrenar en ayunas, y encontramos un gran número de... read more
"¿Cuántos días es bueno ir al gym? ¿Es mejor por la mañana o por la tarde? ¿Tenemos que conocernos bien a... read more
Muchas veces nos preguntamos sera mejor entrenar solo o acompañado?, mejorare mas con alguien que me ayude a entrenar?, si... read more
Existen centros de entrenamiento que permanecen abiertos durante toda la jornada, los 365 días al año. Para quiénes están indicados... read more
Para conseguir un vientre plano es necesario realizar un poco de ejercicio que ayude a reducir el abdomen y endurecer... read more
La tecnología ha beneficiado de muchas formas a la humanidad. Sin embargo, es un hecho que, gracias a ella la... read more