4 ERRORES IMPORTANTES PREVIOS AL ENTRENAMIENTO
Cuando se trata de tu entrenamiento, a menudo un gran enfoque está en lo que estás haciendo en el gimnasio. Y aunque... read more
¿PUEDES ADELGAZAR Y DESARROLLAR MÚSCULO AL MISMO TIEMPO?
¿Puedes adelgazar y desarrollar músculo al mismo tiempo? Algunas personas dicen que no. Sin embargo, en realidad, puedes hacer ambas cosas. Solo se necesita una... read more
POR QUÉ USAR LA L-CARNITINA Y LA PROTEÍNA DE SUERO JUNTAS
¿Estás tratando de adelgazar y desarrollar o mantener los músculos al mismo tiempo? Si es así, la L-Carnitina y la Proteína... read more
Su plan de proteínas para obtener ganancias
Estás confundido acerca de las proteínas. ¿Cuántos gramos por día? ¿Por comida? ¿Batidos versus alimentos integrales? Proteína antes de entrenar, después de entrenar, antes... read more
3 BENEFICIOS DEL FLUJO SANGUÍNEO PARA MEJORAR EL CRECIMIENTO MUSCULAR
Cuando se trata de crecimiento muscular, la gente tiende a pensar muy estrechamente en el sentido de que se reduce... read more
8 ALIMENTOS QUE AYUDAN A AUMENTAR SU INMUNIDAD
Si tenemos una inmunidad fuerte, nuestro cuerpo podrá combatir virus, bacterias y otros gérmenes y patógenos dañinos. Nuestro sistema inmunológico incluye... read more
EL PODER DE LA VITAMINA C PARA MEJORAR LA INMUNIDAD
Un suplemento del que probablemente haya oído hablar una o dos veces es la vitamina C. Esta vitamina se ha... read more
8 COSAS QUE ESTÁN MATANDO LENTAMENTE SU METABOLISMO
¿Has estado probando todo lo que hay bajo el sol para perder peso pero sientes que nada funciona? Tal vez funcione... read more
«Oxambolic (Oxandrolona/Anavar)» video explicativo
Oxandrolona/Anavar) es un esteroide popular que ha sido utilizado por los atletas y culturistas durante décadas. Puede tomarse vía oral... read more
La mejor forma de inyectarse esteroides
Aunque puede parecer un procedimiento muy complicado que requiere la asistencia de un profesional, existen algunos tips y consejos que te ayudaran... read more